ベルティングボイスとは一言で言うと、「発声負荷の少ない地声の高音」のことです。
いわゆる地声張り上げは、発声負荷の大きい地声の高音を指します。
発声負荷とは?
声は、声帯が振動することによって生じます。
そして、振動が開始するために必要な空気圧は人によって異なります。
大きな空気圧でないと振動が開始しない人もいれば、少ない空気圧で振動が開始する人もいます。
これを「閾値(いきち)」といって、楽に発声できている人ほど閾値が小さく、少ない空気圧で声帯が振動を開始するという実験結果が出ています。
反対に閾値が大きいと、発声に毎回大きな空気圧が必要になります。
大きな空気圧を生むためには、腹筋などを使って息を吐こうとしなければいけません。
この「吐こう」という無意識の動作を感じ取った脳は、「強い空気が来るぞ!」という信号を声帯などの各種発声器官に送ります。
すると、強い空気圧に耐えるため声帯は分厚くなり、息を堰き止める「仮声帯(カセイタイ)」も強く働き、空気圧を一生懸命受け止めようとします。
このような一連の動作によって、空気圧は喉の辺りで受け止められ、その負荷がダイレクトに喉にかかります。
これがいわゆる「喉締め」という状態であり、発声負荷が大きいという状態です。
閾値を小さくする方法
閾値が大きい人は、強い空気圧を受けないと声帯が振動しないように、脳がプログラムを組んでしまっています。
そのため、仮に適切と思われる空気圧を一時的に当てても、素直に振動を開始してくれません。
閾値を小さくするには、S→Zなどの「適切な空気圧の中で声を出す動作」を何回も練習し、体に覚えさせるしかありません。
ベルティングボイスの体感
閾値を小さくすることができると、発声の体感そのものが軽くなります。
それまで口の先から喉まで広い範囲を使って声を出している感覚だったものが、「上顎の辺りだけを使って声を出している」という感覚になるので、発声自体がコンパクトになったように感じます。
これは個人差はなく、必ず上顎の辺りに感覚が集中します。
今までたくさんの生徒さんをレッスンしてきましたが、発声負荷が少なく発声できている時の体感に関して、意見が割れたことは一度もありません。
この軽くコンパクトな体感の地声のまま、音程を上げていったものが「ベルティングボイス」です。
ベルティングボイスを身につけたい方へ
今回は、ベルティングボイスの仕組みや、地声の張り上げとの違いについて解説しました。
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